Personal training

IMG 3386 scaled e1792145601732

Personal training bij Flow Fit

Persoonlijke aandacht, een training die bij jou past en werken aan jouw doel.

Met Personal Training train je één-op-één met een ervaren trainer.

Fitness personal training: of je nu sterker en fitter wilt worden, aan je conditie wilt werken, meer energie wilt krijgen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten: we stemmen de training af op jouw wensen, niveau en mogelijkheden. 

Yoga personal training: wil jij in alle rust en met volle aandacht de kracht van yoga ervaren? Dat kan met onze één-op-één yoga sessies. 

Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd of sportervaring. We begeleiden je stap voor stap en zorgen ervoor dat je oefeningen op de juiste manier uitvoert en steeds nieuwe uitdagingen krijgt.

Jij bepaalt je doel. Wij helpen je om er stap voor stap naartoe te werken. Wil je weten wat personal training voor jou kan betekenen?

Neem contact met ons op voor meer informatie:

Voordelen

Wat kun je verwachten?

Of je nu sterker en fitter wilt worden, aan je conditie wilt werken, meer energie wilt krijgen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten: we stemmen de training af op jouw wensen, niveau en mogelijkheden. 

Persoonlijke aandacht

Met één-op-één aandacht van de ervaren trainer werken we samen aan jouw doel.

Jij bepaalt je doel

Wij helpen je er stap voor stap naar toe te werken.

Gevarieerde training

Geen enkele les is hetzelfde! We passen de inhoud van de training aan op jouw niveau en wensen.

Wil jij ervaren hoe leuk en effectief personal training? Neem contact met ons op.

Het team

Onze ervaren personal trainers

Jorrit 2 scaled
Jorrit Hiemstra
Personal trainer, Circuit- en Bootcampinstructeur

Flow Fit heeft de afgelopen 1.5 jaar een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. Onder persoonlijke begeleiding trainen, bijvoorbeeld na een blessure of ziekte, is mij erg goed bevallen en kan ik zeker iedereen aanraden!

Sietse van der Meer

Burgum

FlowFit is zonder overdrijven voor mij de mooiste sportlocatie voor deze sportlessen.

Dit alles met enthousiaste mensen die jou laten zien dat bewegen en sporten zeer leuk en ontspannend kan zijn.

Om hier te sporten heeft mij echt geholpen op meerdere vlakken.

Klaas Kramer

Burgum

Wat een fijne plek om te werken aan je vitaliteit en gezondheid! De sfeer in de studio voelt als thuiskomen; een warm welkom. De lessen circuit en pilates zijn kwalitatief goed, verrassend en doordacht.

Er is na het trainen ook tijd voor een lekker kop koffie, samenzijn en gezelligheid :-). 

Marga Feenstra

Hardegarijp