Rooster

Najaar/Winter
Voorjaar/Zomer

Maandag

TIJDLES
09:00 – 09:50Circuittraining
19:00 – 20:00Spinning
19:15 – 20:15Pilates
20:00 – 21:00Spinning
20:15 – 21:15Pilates

Dinsdag

TIJDLES
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:30 – 20:30Pilates
19:30 – 20:05Circuit training (om de week)
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning

Woensdag

TIJDLES
07:30 – 08:30Spinning
08:30 – 09:20Circuit training
09:30 – 09:50Senioren Fit 55+
09:30 – 09:50Senioren Spinning 55+
10:45 – 11:45Pilates
17:00 – 18:00Yin Yoga
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:00 – 20:00Spinning

Donderdag

TIJDLES
19:00 – 20:00Spinning
19:15 – 20:15Hatha Yoga
19:15 – 20:15Bootcamp (vanaf 29 september)
19:30 – 20:20Circuit training (om de week)
20:00 – 21:00Spinning
20:15 – 21:15Yin Yoga

Vrijdag

TIJDLES
08:30 – 9:30Yin Yoga
09:30 – 10:30Yin Yoga
10:30 – 11:30Yin Yoga
19:00 – 20:00Yoga voor tieners
(11,18 oktober, 8, 15, 22, 29 november, 6 en 13 december)

Zondag

TIJDLES
09:00 – 10:00Spinning
09:15 – 10:05Circuit training
09:30 – 10:30Yoga voor mannen (vanaf 29 september, 8 lessen)

*Vanaf 1 juli tot 1 september gaat ons zomerrooster van start. Op een aantal lessen na halen we alle vaste plekken eruit. Je kunt zelf je lessen weer inplannen deze periode. Zet je op de wachtlijst als de les vol is. We houden dit goed in de gaten zodat we adhoc een les toevoegen of bij te weinig deelname een les eruit halen. De Trainin App is leidend, houd deze dus goed in de gaten!

Maandag

TIJDLES
09:00 – 10:00Circuit training
19:00 – 20:00Spinning
19:15 – 20:15Pilates
20:15 – 21:15Pilates
20:00 – 21:00Spinning

Dinsdag

TIJDLES
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:30 – 20:30Pilates
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning

Woensdag

TIJDLES
08:30 – 09:30Circuit training
09:30 – 10:30Senioren Fit 55+
09:00 – 10:00Senioren Spinning 55+
10:45 – 11:45Pilates
17:00 – 18:00Yin Yoga
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:00 – 20:00Spinning

Donderdag

TIJDLES
19:15 – 20:15Hatha Yoga
20:15 – 21:15Yin Yoga
19:15 – 20:15Bootcamp 10 lessen (vanaf 25/4/2024)
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning

Vrijdag

TIJDLES
08:30 – 9:30Yin Yoga
09:30 – 10:30Yin Yoga
10:30 – 11:30Yin Yoga
19:00 – 20:00Yoga voor Tieners (Serie van 8 lessen)

Zondag

TIJDLES
09:00 – 10:00Spinning
09:15 – 10:05
Circuit training