Rooster

Voorjaar/Zomer
Najaar/Winter

*Periode week 27 t/m 36 . De tijden in de Trainin app zijn leidend.

Maandag

TIJDLES
09:00 – 10:00Circuit training
19:00 – 20:00Spinning
19:30 – 20:30Pilates
20:00 – 21:00Spinning (niet wk 30 t/m 34)

Dinsdag

TIJDLES
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:45 – 20:45Pilates
20:00 – 21:00Spinning ( niet wk 32 33 en 34)

Woensdag

TIJDLES
09:00 – 10:00Senioren Fit 55+
09:00 – 10:00Senioren Spinning 55+
10:30 – 11:30Pilates
19:00 – 20:00Spinning

Donderdag

TIJDLES
19:00 – 20:00Spinning
19:30 – 20:30Hatha Yoga
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning (niet wk 27 t/m wk 34)

Vrijdag

TIJDLES
08:30 – 9:30Yin Yoga
09:30 – 10:30Yin Yoga

*Periode 20 september tot 1 mei. De tijden in de Trainin app zijn leidend.

Maandag

TIJDLES
09:00 – 10:00Circuittraining
19:00 – 20:00Spinning
19:15 – 20:15Pilates
20:00 – 21:00Spinning
20:15 – 21:15Pilates

Dinsdag

TIJDLES
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:45 – 20:45Pilates
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning

Woensdag

TIJDLES
07:45 – 8:45Spinning
09:00 – 10:00Senioren Fit 55+
09:00 – 10:00Senioren Spinning 55+
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning

Donderdag

TIJDLES
19:00 – 20:00Spinning
19:15 – 20:15Hatha Yoga
19:30 – 20:30Bootcamp serie van 5 (vanaf 7 september)
20:00 – 21:00Spinning
20:15 – 21:15Yin Yoga

Vrijdag

TIJDLES
08:30 – 9:30Yin Yoga
09:30 – 10:30Yin Yoga
19:00 – 20:00Yoga voor tieners

Zondag

TIJDLES
09:00 – 10:00Spinning
09:30 – 10:30
Pilates / Circuit training
(om de week)