Rooster

Najaar/Winter
Voorjaar/Zomer
*Periode 20 september tot 1 mei. De tijden in de Trainin app zijn leidend.

Maandag

TIJD LES
09:00 – 10:00 Circuittraining
19:00 – 20:00 Spinning
19:15 – 20:15 Pilates
20:00 – 21:00 Spinning
20:15 – 21:15 Pilates

Dinsdag

TIJD LES
18:30 – 19:30 Yin Yoga
19:30 – 20:30 Pilates
19:00 – 20:00 Spinning
20:00 – 21:00 Spinning

Woensdag

TIJD LES
08:30 – 9:30 Spinning (tot 1 maart 2024)
08:30 – 9:30 Circuit training (tot 1 maart 2024)
09:30 – 10:00 Senioren Fit 55+
09:30 – 10:00 Senioren Spinning 55+
10:45 – 11:45 Pilates
18:30 – 19:30 Yin Yoga
19:00 – 20:00 Spinning
20:00 – 21:00 Spinning

Donderdag

TIJD LES
19:00 – 20:00 Spinning
19:15 – 20:15 Hatha Yoga
19:00 – 20:00 Bootcamp serie (start 18 januari)
20:00 – 21:00 Spinning
20:15 – 21:15 Yin Yoga

Vrijdag

TIJD LES
08:30 – 9:30 Yin Yoga
09:30 – 10:30 Yin Yoga
10:30 – 11:30 Yin Yoga
19:00 – 20:00 Yoga voor tieners

Zondag

TIJD LES
09:00 – 10:00 Spinning
09:15 – 10:15 Circuit training

*Periode week 27 t/m 36 . De tijden in de Trainin app zijn leidend.

Maandag

TIJDLES
09:00 – 10:00Circuit training
19:00 – 20:00Spinning
19:30 – 20:30Pilates
20:00 – 21:00Spinning (niet wk 30 t/m 34)

Dinsdag

TIJDLES
18:30 – 19:30Yin Yoga
19:45 – 20:45Pilates
20:00 – 21:00Spinning ( niet wk 32 33 en 34)

Woensdag

TIJDLES
09:30 – 10:30Senioren Fit 55+
09:30 – 10:30Senioren Spinning 55+
10:45 – 11:45Pilates
19:00 – 20:00Spinning

Donderdag

TIJDLES
19:00 – 20:00Spinning
19:30 – 20:30Hatha Yoga
19:00 – 20:00Spinning
20:00 – 21:00Spinning (niet wk 27 t/m wk 34)

Vrijdag

TIJDLES
08:30 – 9:30Yin Yoga
09:30 – 10:30Yin Yoga