Rooster - Flow Fit

Meer lessen van yoga en Pilates mogelijk bij meer aanmeldingen Wanneer er meer aanmeldingen zijn dan vooraf gedacht zullen er meer lessen ingepland gaan worden.

Aangepast rooster per week tijdens de avond lock-down. Kijk in de Trainin-App en boek je les per week.

Najaar/Winter

Voorjaar/Zomer

*Periode 20 september tot 1 mei. De tijden in de Trainin app zijn leidend.

Maandag

TIJD	LES
09:00 – 09:50	Circuittraining
19:00 – 20:00	Spinning
19:15 – 20:15	Pilates
20:00 – 21:00	Spinning
20:15 – 21:15	Pilates

Dinsdag

TIJD	LES
18:30 – 19:30	Yin Yoga
19:30 – 20:30	Pilates
19:00 – 20:00	Spinning
20:00 – 21:00	Spinning

Woensdag

TIJD	LES
08:30 – 09:20	Circuit training
09:30 – 09:50	Senioren Fit 55+
09:30 – 09:50	Senioren Spinning 55+
10:45 – 11:45	Pilates
17:00 – 18:00	Yin Yoga
18:30 – 19:30	Yin Yoga
19:00 – 20:00	Spinning

Donderdag

TIJD	LES
19:00 – 20:00	Spinning
19:15 – 20:15	Hatha Yoga
19:15 – 20:15	Bootcamp
20:00 – 21:00	Spinning
20:15 – 21:15	Yin Yoga

Vrijdag

TIJD	LES
08:30 – 9:30	Yin Yoga
09:30 – 10:30	Yin Yoga
10:30 – 11:30	Yin Yoga
19:00 – 20:00	Yoga voor tieners

Zondag

TIJD	LES
09:00 – 10:00	Spinning
09:15 – 10:05	Circuit training

*Rooster in de Trainin App is leidend