Wijziging abonnementen
Onze abonnement structuur wijzigt per 1 januari 2025 Abonnement Brons ; max. 1x per week sporten ; € 35,00 per maandAbonnement Zilver ; max. 2x per week sporten ; € 52,50 per maandAbonnement Goud ; max. 3x per week sporten ; € 67,50 per […]
Sinds kort zijn we een erkend leerbedrijf
Wij begeleiden CIOS student Jelmer in zijn eerste stagetraject.
Oliebollen race
28/12/2024 Knallend het jaar uit met Live Music DJ MONSIEUR DUPON. Met na afloop natuurlijk oliebollen en Schnaps!
Yoga Relax
In deze les combineren wij 2 soorten Yoga; Yin Yoga en Yoga Nidra. YinYoga Yin yoga is een toegankelijke en ontspannende vorm van yoga, geschikt voor iedereen. De yogahoudingen zijn voornamelijk zittend en liggend en worden langer aangehouden (tussen 3-5 minuten) en kunnen ondersteund worden met bolsters, kussens en dekens. Yoga Nidra Letterlijk betekent Yoga […]
Nieuwe MindFit serie
Wil jij ook je stress verlagen? Leren ontspannen? MindFit is laagdrempelig en niet ‘zweverig’. Reviews van eerdere deelnemers:‘Bewustwording, stilstaan, tijd voor jezelf’.‘Meer tijd voor rust’. ‘Ontspannend. Ademhalingstechnieken erg helpend’.‘Het helpt echt om meer ontspanning en bewustzijn in je leven te brengen’.
Start Bootcamp 10 lessen
Donderdag 26 september start de Bootcamp voor 10 lessen. 19:15 -20:05 uur Deze Bootcamplessen zitten bij het abonnement in of is via strippenkaart aan te schaffen in de shop.
Yoga voor Mannen
Deze les is alleen voor mannen en wordt aangeboden in een serie van 8 lessen. Je hoeft niet de hele serie mee te doen maar je kan ook losse lessen boeken op dit tijdstip. Yin Yoga is voor iedereen die op zoek is naar balans, kracht en lenigheid. Voor wie een zittend beroep heeft of […]
Yoga Relax
In deze les combineren wij 2 soorten Yoga; Yin Yoga en Yoga Nidra. YinYoga Yin yoga is een toegankelijke en ontspannende vorm van yoga, geschikt voor iedereen. De yogahoudingen zijn voornamelijk zittend en liggend en worden langer aangehouden (tussen 3-5 minuten) en kunnen ondersteund worden met bolsters, kussens en dekens. Yoga Nidra Letterlijk betekent Yoga […]
Wij zijn aan het aftellen
18 t/m 22 september gaan we op avontuur met 42 man/vrouw naar Südtirol Trentino, Italië. 🌄 Wij duiken in de majestueuze natuur terwijl we het schilderachtige drielandenpunt van Zwitserland, Oostenrijk en Italië verkennen. Van schilderachtige berglandschappen tot pittoreske dorpjes – deze reis belooft een onvergetelijke ervaring te worden. 🌅 De ochtenden starten vol energie wanneer […]
FLOW WALK & AERIAL YOGA
🌳 Zin in een moment voor jezelf? Meld je aan voor de Flow Walk – een ontspannende wandeling waarin we stilstaan bij wat echt belangrijk is: Rust en Balans. Opladen in de natuur en in stilte. Daarna afsluiten we af met een heerlijke Aerial yoga sessie in onze gloednieuwe zaal! Een unieke ervaring voor jezelf […]